Les cours de Qi Gong

Horaires

  • Le lundi de 18h30 à 19h30 - Cours à la carte, exclusivement en extérieur à la Chapelle de Brain ou à côté 
    • Qi Gong pour débutants et intermédiaires
    • Travail sur les ressentis en lien avec la nature
    • Possibilité de balades où on se posera à différentes étapes pour ressentir les lieux
    • Le cours aura lieu en fonction de la météo -> Prévoir les vêtements adaptés.
    • Petite pause en hiver, de décembre à février
  • Le mercredi de 18h30 à 19h30/45 - Dans notre yourte de 80m2 à la Chapelle de Brain 
    • Qi Gong pour débutants et intermédiaires
    • Travail interne plus poussé en lien avec la médecine chinoise.
    • Apprentissage de formes spécifiques

Les cours sont dispensés de septembre à juin (pas de cours pendant les vacances scolaires).

 

Possibilité d'intégrer les cours en cours d'année.


Tarifs

 A la carte
  • Cours du lundi : La carte de 10 séances : 50€
  • Cours du mercredi : La carte de 10 séances : 70€ 
  • Possibilité de recevoir un cours d'essai gratuit

Si vous souhaitez arrêter le Qi Gong alors qu'il vous reste encore un certain nombre de séances à faire, vous n'aurez malheureusement pas la possibilité d'être remboursé des séances restantes.

 


Que fait-on durant les cours ?

  • Qi Gong chamanique
  • Méditations guidées.
  • Enseignement de la médecine chinoise (méridiens, points d'acupuncture, organes/entrailles...) 
  • Enseignement de la philosophie taoïste
  • Travail intense sur les différentes respirations
  • Travail poussé sur les ressentis énergétiques internes (circulation du Qi dans le corps) et externes (énergies dans la nature)
  • Travail approfondi sur l'ancrage et l'enracinement
  • Enseignement de différentes marches en fonction de la saison
  • Ateliers par deux sur l'ancrage, l'enracinement, les ressentis énergétiques, le lâcher prise...
  • Apprentissage de différentes formes (chorégraphies)
  • Pratique en extérieur selon les saisons et la météo 

Ambiance des cours :

Pour moi, la pratique du Qi Gong n'est pas qu'une pratique individuelle. Elle permet à l'élève de se recentrer et de se retrouver dans sa verticalité mais aussi de s'ouvrir à l'autre. C'est pour cela que j'aime créer une connexion, une cohésion entre les participants pour créer du lien et ainsi une ambiance conviviale. C'est important de ressentir cette énergie qui circule en nous, mais aussi entre nous.

J'aime enseigner de façon ludique et simple dans un principe de joie et de partage.

L'idée est non seulement d'apprendre mais aussi de s'amuser. C'est là où toutes les portes s'ouvrent. C'est ça la magie !


Quelques photos des cours

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