Les cours

REPRISE DES COURS A PARTIR DU LUNDI 10 SEPTEMBRE 2018

Que fait-on durant les cours ?

  • Méditations guidées.
  • Enseignement de la médecine chinoise (méridiens, points d'acupuncture, organes/entrailles...) sur paperboard et documents papier remis
  • Enseignement de la philosophie taoïste
  • Travail intense sur les différentes respirations
  • Travail poussé sur les ressentis énergétiques internes (circulation du Qi dans le corps) et externes (énergies dans la nature)
  • Travail approfondi sur l'ancrage et l'enracinement
  • Enseignement des 5 éléments de Maître Liu Deming 
  • Enseignement du Qi Gong de la tranquillité 
  • Enseignement du Niveau 1 en Ziran Qi Gong (Renforcer les muscles et les tendons)
  • Enseignement de différentes marches en fonction de la saison
  • Ateliers par deux sur l'ancrage, l'enracinement, les ressentis énergétiques, le lâcher prise...
  • Pratique en extérieur selon les saisons et la météo

Pour plus d'informations sur les formes enseignées en Ziran Qi Gong, RDV dans l'espace élèves du site.

 

Ambiance des cours :

Pour moi, la pratique du Qi Gong n'est pas qu'une pratique individuelle. Elle permet à l'élève de se recentrer et de se retrouver dans sa verticalité mais aussi de s'ouvrir à l'autre. C'est pour cela que j'aime créer une connexion, une cohésion entre les participants pour créer du lien et ainsi une ambiance conviviale. C'est important de ressentir cette énergie qui circule en nous, mais aussi entre nous.

J'aime enseigner de façon ludique et simple dans un principe de joie et de partage.

L'idée est non seulement d'apprendre mais aussi de s'amuser. C'est là où toutes les portes s'ouvre. C'est ça la magie !


Horaires

  • Le lundi de 19h à 20h30 - Dans notre yourte de 80m2 à la Chapelle de Brain
  • Le mardi de 11h à 12h30 - Dans notre yourte de 80m2 à la Chapelle de Brain
  • Le mercredi de 12h30 à 13h45 - A la salle des associations de La Gacilly, derrière l'église, à côté de l'école maternelle.

Les cours sont dispensés de septembre à juin (pas de cours pendant les vacances scolaires).

 

Possibilité d'intégrer les cours en cours d'année.


Tarifs

15€ d'adhésion annuelle à l'Association Soa'Zen.

195€ + 15€ (adhésion annuelle) = 210€ l'année

ou 1 chèque de 80€ + 2 chèques de 65€, cette cotisation vous donne accès à TOUS les cours de Qi Gong de la semaine.

 

285€ + 15€ (adhésion annuelle) = 300€ l'année (Hors licence de Tai Chi)

ou 1 chèque de 110€ + 2 chèques de 95€vous donnant accès à TOUTES les activités du Centre (Tai Chi, Qi Gong et Happy dance).

 

Les 3 chèques seront encaissés respectivement en septembre, janvier et avril.

Merci de libeller votre ou vos chèques à l'ordre de "Association Soazen". 

 

1 cours d'essai gratuit


Cours à la carte

Cours/atelier d'1h30 sur demande, si les horaires ci-dessus ne vous conviennent pas ou si simplement vous souhaitez des cours particuliers.

  • Individuel : 40€
  • Deux personnes : 30€ par personne
  • Trois personnes ou plus : 20€ par personne

Pour aller plus loin ...

1h30 de cours, c'est intense mais en même temps très cours pour explorer toutes les facettes de la médecine chinoise et de la philosophie taoïste à travers la pratique du Qi Gong. Les cours permettent une exploration très intéressante mais qui reste quelque peu générale si l'on considère la complexité de cet art dans sa compréhension et son intégration.

 

C'est pour ceci que j'ai crée pour cette rentrée 2018, des "Ateliers-conférences" d'une demie journée, un samedi par mois (quand il n'y aura pas de stage). Ces ateliers développeront une thématique différente à chaque fois et suivront un cursus d'évolution au niveau de l'apprentissage. 

Ils seront composés d'un enseignement théorique sur paperboard et de sa mise en pratique concrète à travers différents ateliers.

Ces ateliers permettront aux personnes soucieuses d'aller plus loin dans la pratique, les ressentis et dans la compréhension de la médecine chinoise. 

 

Je conseille donc vivement aux élèves de venir à ces ateliers autant que possible.

 

Pour plus de renseignements sur ces ateliers, RDV sur la page du site.


Quelques photos des cours

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