Planning thématique des cours 2019 / 2020

Chaque mois, durant les cours, une thématique différente, liée à la médecine chinoise et la philosophie taoïste, sera abordée sous forme de petits ateliers théoriques.
Elle sera évolutive en fonction de la pratique et des saisons.

 

De plus, dès votre inscription, un porte document personnalisé, vous sera remis.
Vous pourrez y intégrer, au fur et à mesure, les fiches théoriques liées à l'enseignement du cours.

 

Vous aurez également la possibilité d'avoir d'autres documents et vidéos dans "l'espace élèves" du site.

 

Mon but est de vous amener à une compréhension claire et efficace de la pratique du Qi Gong à travers la médecine chinoise,
afin que vous en ressentiez tous les bénéfices en ouvrant votre conscience à toute sa richesse.

Ensuite, il est vrai que j'aimerai vous transmettre non seulement mes connaissances mais aussi ma passion pour cet art médical et cette Voie spirituelle formidable.

 

Thématiques abordées en 2019 / 2020

Les lundis soir à La Chapelle de Brain de 19h à 20h30 : Cours niveau avancé

 

Pratique :

  • Révision et approfondissement de la forme des 5 éléments
  • Révision et suite de l'apprentissage du Ziran Qi Gong NIVEAU 1 "Renforcer les muscles et les tendons"
  • Approfondissement de la pratique du Wu Xing : Les chemins de la conscience
  • Travail interne plus poussé
  • Pratique adaptée en fonction du rythme des saisons et de l'énergie du groupe

Théorie sur la médecine chinoise avec fiches remises lors des cours (environ 15 min lors de certains cours) :

  • Révision des méridiens appris l'année dernière en fonction des saisons : Poumon / Rein / Foie 
  • Apprentissage des autres méridiens principaux en fonction des saisons : Rate / Coeur 
  • Apprentissage des méridiens associés en fonction des saisons : Gros intestin / Vessie / Vésicule biliaire
  • 2020, année du Rat de métal : Explication du signe et prédiction
  • Le merveilleux Vaisseau Gouverneur
  • Le merveilleux Vaisseau Concepteur
  • Nouveaux points d'acupuncture : Taichong (3 Foie) / Yin Tang / Dian Tu / Shanzhong

 


Les mardis matin à La Chapelle de Brain de 11h à 12h30 : Cours Qi Gong médical

 

Pratique :

  • Apprentissage de la forme Ziran Zi Tong Gong (Qi Zhen Ba Mai Gong) : 23 mouvements pour apprendre à faire circuler le Qi, à le nourrir et le renforcer et pour ouvrir la conscience -> Fiches pratiques remise lors de l'apprentissage des mouvements
  • Travail plus approfondi sur les fascias et sur le périnée
  • Pratique pour améliorer la qualité de sommeil et la vitalité
  • Apprentissage d'auto-massages à but médical
  • Méditations

Théorie sur la médecine chinoise avec fiches remises lors des cours (environ 15 min lors de certains cours) :

  • Compréhension médicale de l'apprentissage des mouvements
  • Enseignement sur les rythmes du sommeil

Les mercredis matin à La Gacilly de 11h à 12h30 : Tous niveaux

 

Pratique :

  • Révision et approfondissement du Qi Gong de la Tranquillité
  • Apprentissage, révision et approfondissement de la forme des 5 éléments
  • Approfondissement de la pratique du Wu Xing : Les chemins de la conscience
  • Travail interne plus poussé
  • Pratique adaptée en fonction du rythme des saisons et de l'énergie du groupe

Théorie sur la médecine chinoise avec fiches remises lors des cours (environ 15 min lors de certains cours) :

  • Révision ou apprentissage (pour les nouveaux élèves) des méridiens appris l'année dernière en fonction des saisons : Poumon / Rein / Foie 
  • Apprentissage des autres méridiens principaux en fonction des saisons : Rate / Coeur 
  • Apprentissage des méridiens associés en fonction des saisons : Gros intestin / Vessie / Vésicule biliaire
  • 2020, année du Rat de métal : Explication du signe et prédiction
  • Le merveilleux Vaisseau Gouverneur
  • Le merveilleux Vaisseau Concepteur
  • Nouveaux points d'acupuncture : Taichong (3 Foie) / Yin Tang / Dian Tu / Shanzhong

Les mercredis soir à La Chapelle de Brain de 19h à 20h30 : Niveau débutant (ouvert également aux anciens élèves souhaitant revoir la pratique et la théorie)

 

Pratique :

  • Apprentissage du Qi Gong de la Tranquillité
  • Apprentissage de la forme des 5 éléments
  • Wu Xing : Les chemins de la conscience
  • Travail interne sur les ressentis énergétiques et sur l'ancrage et l'enracinement
  • Pratique adaptée en fonction du rythme des saisons et de l'énergie du groupe

Théorie sur la médecine chinoise avec fiches remises lors des cours (environ 15 min lors de certains cours) :

  • Qu'est-ce que le Qi ?
  • Apprentissage des méridiens appris l'année dernière en fonction des saisons : Poumon / Rein / Foie / Rate / Coeur
  • Les 8 merveilleux vaisseaux
  • Le Tao - Le Yin et le Yang
  • 2020, année du Rat de métal : Explication du signe et prédiction
  • Wu Xing : Les 5 mouvements, les 5 emblèmes ou les 5 éléments
  • Qi Gong : Quête alchimique
  • Les points d'acupuncture essentiels en Qi Gong : Yonquan / Mingmen / Baihui / Huiyin / Chang Qian

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